Markus Tanzer – Seite 5 – Wu Stil Tai Chi Chuan Akademie Wien

Das Kreuzbein im Tai Chi und Qi Gong

19 Feb 201826 Feb 2018

Die Gelenke spielen im System des Wu Stil Tai Chi Chuan und Qi Gong eine ganz außerordentlich wichtige Rolle. Ihre Funktion in energetischer, nicht nur rein mechanischer Sicht zu verstehen…

Im Einklang mit der Natur

15 Feb 201827 Feb 2018

Tai Chi Chuan und Qi Gong sind seriöse Wissenschaften die uns Wege aufzeigen, mit den Kräften der Natur im harmonischen Einklang zu leben. Es handelt sich um lebendige Disziplinen, in…

Die Grundübungen des Wu Stil Tai Chi Chuans: Strukturiertes Gehen

13 Feb 201827 Feb 2018

Im Wu Stil gibt es eine sehr charakteristische Form sich vorwärts und rückwärts zu bewegen. Diese Art zu gehen hat zwei nur im Wu Stil zu findenden Merkmale: die parallele…

Die Bedeutung der Ernährung, im Tai Chi Chuan

7 Feb 201827 Feb 2018

Durch die verbesserte Wahrnehmung des eigenen Körpers, die mit dem Üben von Tai Chi Chuan und Qi Gong einhergeht, wird man sich ganz automatisch bewusster Ernähren. Die Funktion der Verdauungsorgane…

Wu Stil Tai Chi Chuan, das Konzept

Tai Chi ist ein Begriff aus dem Taoismus und bezeichnet das universelle Prinzip, das allen Prozessen der Natur zugrunde liegt. Tai Chi hat weder Form noch Klang oder Farbe, ist…

Meister Wu Hsia Fung: Die Säbelform

Meister Wu Hsia Fung, die Schwester meines Lehrers Großmeister Wu Kwong Yu, zeigt die Wu Stil Tai Chi Chuan Säbelform. Nach dem Erlernen der Handform und den Grundlagen gibt es…

Tai Chi Chuan, Qi Gong und die Qualitäten der Natur

29 Jan 20184 Jul 2020

Tai Chi ist der taoistischen Philosophie zufolge der Ursprung von Yin und Yang, oder der Gegensätze um es anders auszudrücken. Diese Gegensätze sind der Motor der Natur, ihre Wechselwirkung bewirkt…

Tai Chi Chuan – Ein vielseitiges Übungssystem für Körper und Geist

Eine der Stärken des Tai Chi Chuan und Qi Gong Systems liegt in dessen Vielseitigkeit und Flexibilität. Die Grundlagen sind Flexibilität, Lockerheit, Kordination und Gleichgewicht. Diese werden in den Basisübungen…

Ein Ort zum lernen,üben und entfalten, das Konzept von WU TAI CHI AUSTRIA

In meiner Schule wird ein sehr offenes und individuelles Konzept gelebt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, Einteilung in Anfänger, Fortgeschrittene gibt es nicht. Leistungsdruck, Lernerfolge in einem vorgegebenen Zeitraum und…

Die Form ist die Essenz

Die 37 Formen sind die Essenz und das Herzstück des Wu Stil Tai Chi Chuan. Durch verschiedene Kombinationen und Wiederholungen dieser 37 Formen ergeben sich dann die anderen Formen wie…

Wu Stil Tai Chi Chuan, ein klares, logisch aufgebautes Übungssystem

Wu Stil Tai Chi Chuan zu lernen, bedeutet einen gut durchdachten, umfassenden Übungsweg zu beschreiten, der uns Körperbeherrschung, Flexibilität, Wohlbefinden und die Fähigkeit sich zu verteidigen lehrt. Zu Beginn lernt…

WU TAI CHI AUSTRIA wünscht ein frohes neues Jahr 2018!

Vor ein bisschen mehr als 3 Monaten habe ich die erste von Großmeister Wu Kwong Yu autorisierte Schule für Wu Stil Tai Chi Chuan im deutschsprachigen Raum eröffnet und freue…

Großmeister Wu Kwong Yu

Um Tai Chi Chuan zu erlernen, ist es nötig einen qualifizierten Lehrer zu haben. Leider sind diese sehr selten und nicht so leicht zu finden. Ich hatte das Glück so…

The basic concept of Qi Gong

"If you want to find the secrets of the universe, think in terms of energy, frequency and vibration" Nikola Tesla This quote from Nikola Tesla describes the basic concept, the…

The Basics of Tai Chi Chuan: 3. The Eight Fundamentals:

1. Centredness: Calm the mind relax, and sink the Qi. All stances rooted in the feet. Focus the centre of gravity around the waist and spine. 2. Uprightness: When practising…