Gratis Tai Chi und Qi Gong Online-Kurs zum kennenlernen

Dieser Online-Tai Chi und Qi Gong Kurs eignet sich optimal, um einen guten Eindruck vom Wu Stil Tai Chi Chuan zu gewinnen. Es werden hier die fundamentalsten Qi Gong-Übungen und die essentielle 12- Bewegungen Form demonstriert und genau erklärt. Auch wenn es sehr schwer ist die Übungen ohne professionelle Anleitung ganz korrekt auszuführen, kann man jedoch bei sorgfältiger Ausführung auch so die positive Wirkung spüren!

Die Kurse im Freien werden übrigens bald wieder starten!

Aber für den Anfang wünsche ich euch viel Spaß mit den Lernvideos!

Hier noch ein Video der 12-Bewegungen Form:

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